Tag: yoga

Pavana Muktasana é uma técnica de yoga desenvolvida por Satyananda, fundador da escola Bihar, uma escola tradicional de Yoga na ...

A prática de yoga tem sido amplamente reconhecida por seus benefícios para a saúde física e mental, tornando-se uma ferramenta ...

A prática do yoga é uma viagem de autodescoberta que se estende além das posturas físicas. Ela engloba uma variedade ...

Vivemos em uma era de imediatismo, onde a pressa e a necessidade de resultados instantâneos ditam o ritmo de nossas ...

O Yoga faz parte de uma linha de estudos filosóficos indianos, sendo reconhecidamente uma tradição milenar, com pelo menos 3.500 ...

Vairagya, um termo sânscrito que significa “desapego”, é um conceito fundamental que se originou nas antigas tradições filosóficas da Índia. ...

A Anatomia do Pranayama é um tópico fascinante que explora a interação entre a respiração e o sistema nervoso autônomo, ...

A prática do Yoga é uma jornada de autodescoberta, onde aprendemos que nossa verdadeira consciência, ou Puruṣa, é distinta das ...

Você já teve aquela sensação agradável e satisfatória depois de suar bastante? A pele mais hidratada e lisa, o corpo ...

O Maha Shivaratri é uma celebração hindu de grande relevância, realizada todos os anos em reverência ao deus Shiva. Este ...

Neste método, todas as particularidades que envolvem estar com câncer e em tratamento oncológico são acolhidas e trabalhadas, e as ...

No Hatha Yoga, a respiração e o pranayama, embora interligados, têm significados distintos. A respiração é um processo natural e ...

O Yoga é uma prática ancestral que busca a harmonia entre o corpo, a mente e o espírito, com o ...

Adentrando um pouco mais na filosofia do yoga, vamos explorar um conceito fundamental conhecido como Gunas. Originários do Sânscrito, a ...

O Yoga, uma prática ancestral que emergiu das profundezas da Índia há mais de 5.000 anos, é como uma árvore ...

Shinrin Yoku significa banho de floresta e seus caracteres (森林浴 - Kanjis) em japonês representam a floresta, a madeira e ...

Na visão do Ayurveda, a saúde é um estado de bem estar físico, mental, social e espiritual e está diretamente ...

A prática do Hatha Yoga que conhecemos hoje é o resultado de milhares de anos de evolução e síntese de ...

Dharana, em sânscrito, origina-se da palavra drsi, que significa olhar. Drst é a fixação do olhar e Dharana é a ...

Para entender o estudo sobre a mente, é importante levar em consideração alguns fatores que são observados dentro da filosofia ...

A medicina Mente-Corpo é uma abordagem que enfoca as interações entre cérebro, mente, corpo e comportamento, e as formas poderosas ...

A aula combina essas duas práticas e técnicas com o objetivo de ajudar o praticante a soltar e relaxar o ...

Ganesha, uma divindade muito respeitada na mitologia hindu, é conhecido como o Senhor de todos os seres. Ele é adorado ...

O Yin Yoga vincula a Filosofia do Yoga com a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), pois cada postura tem como alvo ...

Você já deve estar cansado de ouvir que o Yoga reduz o estresse, mas você saberia o por quê? Quando ...

Outono é a estação que favorece a meditação e ao processo profundo de sustentação da atenção para reduzir o fluxo ...

O corpo humano é plural, não linear e multidimensional; seu tratamento em saúde também deveria ser.

Terapeuta Ayurvédica | Professora de Yoga

Naturóloga | Terapeuta Ayurvédica | Professora de Yoga

Professora de Yoga | Naturóloga

Professora de Yoga

É um tipo de yoga asanas em que o movimento do corpo é coordenado com a respiração. Portanto, é uma ...

"Yoga significa atar, juntar, prender, unir, ligar – elevar a inteligência do corpo ao nível da mente e então atar ...

No Brasil, a meditação é considerada uma prática integrativa e complementar e integra o grupo de terapêuticas oferecidas pelo sistema ...

Rasayana é uma terapia de rejuvenescimento dos tecidos e melhora da qualidade de vida - promove melhorias na saúde física ...

A fitoterapia tem ganhado cada vez mais atenção da ciência moderna pelo fato de os fitoterápicos e plantas medicinais serem ...

"Medicina Integrativa é a prática da medicina que reafirma a importância da relação entre o paciente e o profissional da ...