A endometriose é uma doença inflamatória crônica que afeta muitas mulheres ao redor do mundo. Às vezes, a doença é descoberta somente em exames de rotina ou quando as mulheres não conseguem engravidar, mas na maioria dos casos, a endometriose é sintomática e traz diversos prejuízos na vida da mulher. Quando sintomática, os sintomas são incapacitantes e não afetam somente o físico com as dores terríveis, mas também o estado emocional, sua qualidade e desempenho no trabalho, a vida conjugal, o relacionamento com outras pessoas, já que muitas mulheres evitam sair de casa por conta das dores, cansaço, e até desânimo e frustração que a doença causa. Por outro lado, todos esses desconfortos não são validados por outras pessoas, já que “cólicas” e ‘problemas com a menstruação” são vistos como normais, e na verdade pode ser comum, mas não é normal!
A doença afeta a vida de uma mulher em 360º. Por isso, todo apoio, empatia e medidas efetivas são bem-vindos para todas as mulheres que sofrem com esta doença. As medicinas naturais atuam juntamente com o tratamento médico tradicional, com o intuito de levar equilíbrio mental e emocional, fortalecer o sistema imune e reduzir as dores físicas, melhorar o sono e estimular hábitos de vida saudáveis. Aqui vão 5 terapias utilizadas no tratamento da endometriose:
Acupuntura: a acupuntura pode ajudar a aliviar a dor ao promover a liberação de substâncias químicas naturais, como endorfinas, que têm efeitos analgésicos. Além disso, remove estagnações, liberando o livre fluxo do QI e Xue (sangue), contribuindo assim para mais saúde e equilíbrio, reduzindo os focos da endometriose, atua no controle da doença e no alivio dos sintomas.
Aromaterapia: alguns óleos essenciais possuem excelentes propriedades que podem ajudar mulheres que sofrem com a endometriose. Os óleos essenciais atuam desde problemas físicos, como a redução da dor e dos focos de inflamação, até melhorias no sistema imunológico. Também ajudam em questões mentais e emocionais, como melhora da disposição, da fadiga física e mental, regulação das emoções, clareza mental e aumento da energia vital.
Florais de Bach: Por ser uma terapia segura e muito eficaz, os florais são ótimas indicações para ajudar mulheres com endometriose. Muitas vezes, essa doença pode causar tristeza, frustração, ansiedade e falta de autoestima. Os florais vão iluminar virtudes esquecidas pelo inconsciente da mulher, trazendo maior clareza mental, descanso mental e físico, força para enfrentamento do problema, coragem, autoestima e autoconfiança, entre outras virtudes.
Exercícios de respiração e meditação: A prática regular de exercícios de respiração profunda e meditação pode ajudar a reduzir a percepção da dor, proporcionando relaxamento e diminuindo a resposta do corpo ao estresse, melhorando o sono e auxiliando na regulação hormonal.
Dietoterapia: A dietoterapia pode desempenhar um papel importante no tratamento da endometriose, ajudando a reduzir os sintomas e a melhorar a qualidade de vida das mulheres afetadas pela condição. Pode ajudar a reduzir a inflamação, melhorar a função dos intestinos e equilibrar os hormônios. Uma dieta saudável e equilibrada pode beneficiar a saúde geral, incluindo a saúde reprodutiva e o bem-estar emocional.
A Naturologia, considera não apenas os aspectos físicos, mas também os emocionais e mentais da doença, é crucial para fornecer um tratamento eficaz. É importante ressaltar que as terapias naturais devem ser usadas como parte de um plano de tratamento abrangente para a endometriose. Como sempre, é essencial consultar um profissional capacitado para discutir as opções de tratamento mais adequadas para a endometriose.
A endometriose afeta todos os aspectos da vida de uma mulher, e o suporte emocional e empático é fundamental para ajudar essas mulheres a lidar com os desafios físicos e emocionais que a condição pode trazer.
