Ayurveda

Basti

O Ayurveda é a medicina tradicional da Índia, que tem sido praticada há pelo menos 5000 anos. Dentro desse antigo...

Sauna, Suor e Ayurveda

Você já teve aquela sensação agradável e satisfatória depois de suar bastante? A pele mais hidratada e lisa, o corpo...

Manejo do Estresse

Conheça os Marmas

O corpo humano consiste em uma rede complexa de canais, órgãos, circuitos e tecidos em diversos níveis: Do sangue até...

Ayurveda e o Verão

Para o sistema indiano de conhecimento médico/ciência da vida – Ayurveda, a saúde é um meio para podermos expressar nossos talentos...

Intoxicada, eu?

Você acordou se sentindo cansada e percebe que já não é a primeira vez. Seu intestino não anda funcionando muito...

Udwartana

No "Charaka Samhita" um dos textos clássicos da Medicina Ayurvédica, udwartana é abordado como uma técnica terapêutica importante para promover...

Shirodhara

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Oil Pulling

Talvez você já tenha ouvido essa expressão em algum lugar. O oil pulling ganhou certa fama tempos atrás na internet....

Nutrição Ayurveda

A nutrição ayurvédica considera as características individuais de cada um, baseadas nos conhecimentos milenares do Ayurveda. Esta ciência abrange a...

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