Talvez você já tenha ouvido essa expressão em algum lugar. O oil pulling ganhou certa fama tempos atrás na internet. Até marcas famosas de pasta de dente fizeram conteúdos sobre ele. Mas saiba que, apesar de ser um novo hype, a técnica é bem antiga, com origem nos milenares escritos ayurvédicos.
Gandusha, como é conhecida a técnica terapêutica no Ayurveda, faz parte das opções de tratamento e também da rotina diária. Ela pode ser utilizada de diversas formas e, apesar de simples, é uma ferramenta poderosa nos cuidados com a saúde bucal. Eu mesma já fui olhada com desconfiança pelo meu dentista quando ele achou que eu andava fazendo limpezas em outros consultórios. rs
A prática consiste no bochecho vigoroso de óleo ou outra substância medicada por algum tempo. O movimento do líquido escolhido ajuda a soltar resíduos de alimentos, bactérias e toxinas. Além disso, a vibração criada também age no desprendimento de muco acumulado nas cavidades nasais e garganta. Já o contato com a mucosa bucal permite a absorção das propriedades terapêuticas da substância utilizada.
Além de ser desintoxicante, o Gandusha fortalece as gengivas e a região da mandíbula e pescoço. Abaixo, você encontra algumas das indicações para a prática, mas para saber qual a opção certa para você, agende o seu atendimento.
– Congestões nasais, resfriados e tosse;
– Boca e garganta secas;
– Gengivite, estomatite e inflamações na língua;
– Excesso de toxinas, mau hálito e tártaro;
– Aftas e úlceras.
