A Nutrição Funcional Comportamental observa o paciente segundo os pilares da Medicina Integrativa, (mente, corpo e espírito). Tendo como foco principal direcionar o paciente para o comer intuitivo, desenvolvendo uma relação saudável com a comida, por meio de três pilares:
1. comer sem restrições ou dietas restritivas;
2. comer para saciar as necessidades fisiológicas do corpo e não pela necessidade emocional;
3. comer com prazer respeitando a fome física sem o sentimento de culpa.
Trata-se do resgate e a normalização do comer com prazer, priorizando a comida afetiva, aquela que de fato nos traz bem-estar quanto a boa nutrição. O paciente começa a compreender suas próprias necessidades, tanto físicas quanto emocionais, sem se culpar por comer com prazer, ou exagerar um pouco em determinadas ocasiões, o tratamento ajuda o paciente a comer de tudo, sem restrições, com prazer e sem culpa, trazendo mais qualidade de vida e bem-estar.
