Tag: Hatha Yoga

A Anatomia do Pranayama é um tópico fascinante que explora a interação entre a respiração e o sistema nervoso autônomo, ...

Pavana Muktasana é uma técnica de yoga desenvolvida por Satyananda, fundador da escola Bihar, uma escola tradicional de Yoga na ...

A prática de yoga tem sido amplamente reconhecida por seus benefícios para a saúde física e mental, tornando-se uma ferramenta ...

A prática do yoga é uma viagem de autodescoberta que se estende além das posturas físicas. Ela engloba uma variedade ...

O Yoga faz parte de uma linha de estudos filosóficos indianos, sendo reconhecidamente uma tradição milenar, com pelo menos 3.500 ...

Adentrando um pouco mais na filosofia do yoga, vamos explorar um conceito fundamental conhecido como Gunas. Originários do Sânscrito, a ...

O Yoga, uma prática ancestral que emergiu das profundezas da Índia há mais de 5.000 anos, é como uma árvore ...

A prática do Hatha Yoga que conhecemos hoje é o resultado de milhares de anos de evolução e síntese de ...

Professora de Yoga

"Yoga significa atar, juntar, prender, unir, ligar – elevar a inteligência do corpo ao nível da mente e então atar ...