O Sound Healing é uma terapia que usa aspectos do Som e da Música para melhorar o bem estar físico e emocional do indivíduo.
As técnicas e os instrumentos variam, mas todas envolvem as aplicações de frequências sonoras e vibrações Harmônicas.
O Som ajuda a facilitar as mudanças de estado e das ondas cerebrais. O objetivo mais comum e básico do Sound Healing é a meditação e o relaxamento. Porém, a técnica também é reconhecida por ajudar a tratar problemas como estresse, ansiedade, depressão, pressão alta e distúrbios do sono.