Arquivos Meditação Caminhando - clínica hiraoka https://clinicahiraoka.com.br/tag/meditacao-caminhando/ acupuntura @ medicina integrativa Tue, 30 Apr 2024 16:49:10 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://clinicahiraoka.com.br/website/wp-content/uploads/2018/07/cropped-logo-clinica-hiraoka-fav-200x200.png Arquivos Meditação Caminhando - clínica hiraoka https://clinicahiraoka.com.br/tag/meditacao-caminhando/ 32 32 Meditação Caminhando https://clinicahiraoka.com.br/meditacao-caminhando/ Mon, 12 Aug 2019 23:13:04 +0000 https://www.clinicahiraoka.com.br/?p=1809 “Touch the earth as you step out.” No Zen tradicional, existe uma meditação ativa, que se faz em movimento, caminhando em círculos no intervalo entre as longas sessões de meditação sentada ou zazen. Ela se chama Kinhin. Trata-se de uma meditação que une o movimento, com a respiração e com a atenção plena. Ela alivia […]

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