Arquivos Filosofia Zen - clínica hiraoka

Misogi: a arte japonesa da purificação

Douglas Hiraoka — Thu, 09 Apr 2026 19:08:05 +0000

Na tradição japonesa, existe um conceito ancestral chamado Misogi. Mais do que um ritual, ele representa um processo profundo de purificação — física, mental e espiritual. Originalmente, o Misogi era realizado em contato com a natureza: sob quedas d’água geladas, em rios ou no mar. A água, nesse contexto, não era apenas um elemento — […]

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Yohaku: o espaço em branco que cura

Douglas Hiraoka — Wed, 11 Jun 2025 11:04:48 +0000

Na estética japonesa, Yohaku é o nome dado ao espaço em branco, ao intervalo intencional que revela, valoriza e dá sentido ao todo. Não se trata de ausência, mas de presença silenciosa. Um respiro. Um intervalo necessário para que a beleza se revele e a harmonia aconteça. Na vida moderna, marcada por excesso de estímulos, […]

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Wabi-Sabi: A beleza da imperfeição e o equilíbrio na jornada da saúde

Douglas Hiraoka — Tue, 11 Feb 2025 14:15:27 +0000

No Japão, Wabi-Sabi (侘寂) é uma filosofia que valoriza a beleza da imperfeição, a transitoriedade e a simplicidade da vida. Esse conceito ensina que nada é permanente, nada é perfeito e nada está completo – e que há grande harmonia e profundidade nesse ciclo natural de transformação. Na Clínica Hiraoka, aplicamos esse olhar à saúde […]

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Gambatte: Dedicação e perseverança no caminho da saúde

Douglas Hiraoka — Sun, 05 Jan 2025 22:24:57 +0000

No Japão, a palavra Gambatte (頑張って) é uma expressão de incentivo que pode ser traduzida como “faça o seu melhor” ou “persista com determinação”. Mais do que uma simples motivação, Gambatte representa um valor profundamente enraizado na cultura japonesa: o espírito de esforço contínuo, superação e dedicação em busca de um objetivo. Na Clínica Hiraoka, […]

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Temporalidade e o Zen

Douglas Hiraoka — Tue, 25 Jun 2024 14:22:40 +0000

Vivemos em uma era onde a passagem do tempo é marcada pela pressa e pelo imediatismo. A sociedade moderna valoriza a rapidez e a eficiência, muitas vezes negligenciando a importância dos processos e das etapas naturais da vida. No entanto, a filosofia Zen nos convida a refletir sobre a temporalidade, a natureza e a importância […]

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