Arquivos Asanas - clínica hiraoka https://clinicahiraoka.com.br/tag/asanas/ acupuntura @ medicina integrativa Tue, 29 Apr 2025 17:05:10 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://clinicahiraoka.com.br/website/wp-content/uploads/2018/07/cropped-logo-clinica-hiraoka-fav-200x200.png Arquivos Asanas - clínica hiraoka https://clinicahiraoka.com.br/tag/asanas/ 32 32 Trataka, Drsti e Ekagrata https://clinicahiraoka.com.br/trataka-drsti-e-ekagrata/ Tue, 30 Jul 2024 14:44:22 +0000 https://clinicahiraoka.com.br/?p=7542 A prática do yoga é uma viagem de autodescoberta que se estende além das posturas físicas. Ela engloba uma variedade de técnicas destinadas a acalmar a mente, aprimorar o foco e promover um maior autoconhecimento. Trataka, Drsti e Ekagrata são três dessas técnicas essenciais. No contexto do yoga, Trataka é uma das seis práticas de […]

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]]> Hatha Yoga https://clinicahiraoka.com.br/hatha-yoga/ Wed, 15 May 2024 12:11:12 +0000 https://www.clinicahiraoka.com.br/?p=6346 O post Hatha Yoga apareceu primeiro em clínica hiraoka.

]]> GUNAS – O que são? https://clinicahiraoka.com.br/gunas-o-que-sao/ Tue, 07 Nov 2023 14:27:47 +0000 https://www.clinicahiraoka.com.br/?p=6799 Adentrando um pouco mais na filosofia do yoga, vamos explorar um conceito fundamental conhecido como Gunas. Originários do Sânscrito, a língua mãe do yoga, os Gunas são três qualidades – Sattva, Rajas e Tamas – que Patanjali descreve no Yoga Sutra como permeando toda a existência. Esses termos são mais do que palavras; eles são […]

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]]> Somos o que digerimos https://clinicahiraoka.com.br/somos-o-que-digerimos/ Mon, 09 Oct 2023 10:34:26 +0000 https://www.clinicahiraoka.com.br/?p=6473 Na visão do Ayurveda, a saúde é um estado de bem estar físico, mental, social e espiritual e está diretamente relacionada à nossa capacidade de digerir, absorver e filtrar tudo aquilo que metabolizamos do ambiente externo e interno, como alimentos, informações, emoções ou pensamentos. Essa potência que tudo transforma é a nossa fogueira interna e […]

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